1 ジョグメモ 145 2 ステータス 風そこそこ 晴れ 3 途中 グローブ忘れて指先が冷え冷え やはり重い が、妙に空腹 4 最後、ストレッチ Promise のテスト考えたら終わってた ストレッチは腰