1 ジョグメモ 115 2 ステータス 風少し わりと蒸し暑い ちょっとテンションさがってる 3 途中 走り出したらふつーかな 川沿いは所々空気が冷えてる 4 最後、ストレッチ 軽くで切り上げ ストレッチもとくには