1 ジョグメモ 105 2 ステータス 風わりと 蒸さずに涼しい ももが張ってる 3 途中 走る予定でなかったので軽く 今回はこめかみあたりが痛い ランニングキャップがあってない？ 4 最後、ストレッチ キャップ浅くしたら治まる あとはふつー
