ジョグメモ 86

ステータス

• 風ほとんど
• 快晴、雲の影がほぼない
• 暑い

途中

• 体調的にはふつー
• とにかく暑い

最後、ストレッチ

• 雲と風が出てきたので暑さ少し軽減
• 背筋が痛くなる
• ストレッチはふつー