ジョグメモ 86

ステータス

  • 風ほとんど
  • 快晴☀️、雲の影がほぼない
  • 暑い

途中

  • 体調的にはふつー
  • とにかく暑い

最後、ストレッチ

  • 雲と風が出てきたので暑さ少し軽減
  • 背筋が痛くなる
  • ストレッチはふつー