1 ジョグメモ 64 2 ステータス 風少し 晴れたり曇ったり 1 回休んでいるので様子見 3 途中 息切れする たぶん気分の問題 だじゃれじゃないよ 天気ははっきりしない 4 最後、ストレッチ ふつーペースまで戻る ストレッチで腰少し 5 その他 今週も亀。