1 ジョグメモ 203 2 ステータス 風少し 晴れ 3 途中 腰は夜ジョグでは問題なかった が、少し様子見 4 最後、ストレッチ 念のため徒歩 ストレッチはふつー 5 その他 河津桜の時期になったもよう。