1 ジョグメモ 157 2 ステータス 風強め 快晴 3 途中 風があるので少し冷える 調子は良いが腰にきてる 4 最後、ストレッチ 少しペース下げる ストレッチはやはり腰に 去年も今ぐらいに腰にきたような 5 その他