1 ジョグメモ 155 2 ステータス 風かなり 晴れ️ ランニングキャップ飛ばされそうになる 3 途中 右内側のくるぶし痛み 気温は高いがそこそこ快適 4 最後、ストレッチ 徒歩に切り替え 風がさらに強まる ストレッチも軽くで
