1 ジョグメモ 113 2 ステータス 風少し 快晴 朝は寒いくらいだったのに暑い 3 途中 わりと快適 今回はキビしい暑さまではいかないかな ももが少し張る 4 最後、ストレッチ だんだん日差しがキツくなってきた 汗だらだら ストレッチは前屈が全然曲がらん 5 その他 セスナかな。連続で上空を通りすぎていった。