ジョグメモ 71

ステータス

• 風少し
• わりと涼しい
• 腰は今のところ大丈夫そう

途中

• わりと調子よいかな
• が、様子見は継続
• 先週に比べるとやはり人は少ない

最後、ストレッチ

• 調子はそのまま
• 軽く回って終了
• ストレッチで腰に少し

その他

腰はわりと良さげだったが、あまりテンション上がらずだったのでそこそこで終了。