ジョグメモ 170

ステータス

  • 風少し
  • 曇り寄りの晴れ
  • やはり蒸す

途中

  • 首すじが痛い
  • だらだらペース

最後、ストレッチ

  • 少し大回り
  • ストレッチは股関節が固い