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ジョグメモ
163
ステータス
風わりと
快晴
まだ涼しげ
途中
適度に風があって快適
が、先週ハリキリすぎたので軽く
腰に少しきてる
最後、ストレッチ
バイザーの反射を直視してしまう
しばらくチカチカする
ストレッチも腰にきた