ジョグメモ 159

ステータス

  • 風少し
  • 曇り

途中

  • 蒸し暑い
  • ちとキツい
  • 徒歩に切り替え

最後、ストレッチ

  • 風が出てきて少し涼しくなる
  • 軽くで切り上げ
  • ストレッチも軽く