ジョグメモ 147

ステータス

  • 風ほとんど
  • 曇り
  • 首が妙に凝る

途中

  • 路面が首にくる
  • オフロードコースにする

最後、ストレッチ

  • 晴れてきた
  • 少し暑い
  • ストレッチはやはり首から肩が