ジョグメモ 133

ステータス

• 風少し
• 雨は止んでいる
• 寒い

途中

• わりと前に進む
• 雨上がり後のジャリジャリ感

最後、ストレッチ

• 爪先冷える

• 意外と汗かいた

• ストレッチは固さふつー

  • 汗が冷える