ジョグメモ 128

ステータス

  • 風すこし
  • 快晴☀️
  • 秋晴れ

途中

  • 足元が少しよれるがわりと快適
  • 予想よりも体感温度高め
  • 汗だらだらでもない

最後、ストレッチ

  • 走りはふつー
  • ストレッチはうらももが張ってる
  • 風が出てきて冷えてきた