ジョグメモ 102

ステータス

  • 風すこし
  • 曇り
  • 体調的にはふつー

途中

  • 蒸し暑い
  • 羽虫が凄い
  • ペースはそこそこ
  • 久々に腰が後ろに沈む感じ

最後、ストレッチ

  • とくには

  • ストレッチは腰

  • 雨が降ってきた

    • 雨雲レーダーでは大丈夫そうだったのだが