ジョグメモ 90

ステータス

  • 風すこし
  • 快晴☀️❗️
  • 曇り空のありがたみ実感

途中

  • 日差しが暑すぎ
  • 影になっているところがオアシスに見える
  • 腕を気にしていたら肩がダルくなる

最後、ストレッチ

  • ゆるっと終了
  • ストレッチは腰

その他

ハト。