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ジョグメモ 84
ステータス
風わりと
快晴
週末連続は久しぶり
途中
ゆっくりペースなのでそこそこ快適
暑いのは慣れた、ということにしておきたい
途中で河側のコースに降りたら草が生えまくりだった
最後、ストレッチ
ふくらはぎに少し違和感
軽く流して終了
ストレッチはやはり腰にくる